Hormon-Yoga für Frauen - in Wangen i.A.

Das Hormonyoga unterscheidet sich vom traditionellen Hatha-Yoga dadurch, dass es dynamischer ist und den Energiekörper nachhaltiger bearbeitet. Methodisch gesehen enthält Hormon-Yoga eine Kombination aus speziellen Atemtechniken (Pranayama), Bandhas (Verschlüssen) und Energielenkungen aus dem Kundaliniyoga. Diese sind so konzipiert, dass sie vor allem das Drüsensystem (Eierstöcke, Schilddrüse, Hypophyse und Nebennieren) ansprechen. Hormon-Yoga umfasst ebenfalls gezielte Übungen gegen Stress und zur allgemeinen Beruhigung des vegetativen Nervensystems. Außerdem gibt es auch im Hormon-Yoga viele Alternativen, die individuell an die jeweiligen Befindlichkeiten der Personen angepasst werden können.
Mitzubringen: Matte

Hormonyogakurse für Frauen in Wangen.... Corona Infos

Liebe Teilnehmerinner meiner Wangener Kurse: bitte informiert Euch Anfang September bei der VHS über die aktuelle
Situation der Yogakurse

VHS Kursbeginn: Dienstags - 18.00 Uhr

Bitte informieren Sie sich bei der VHS über die aktuelle Situation der Yogakurse

Wann: Dienstags
18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Wo: Talander-Schule, Christian-Fopp-Str. 10, 88239 Wangen im Allgäu, Musiksaal
Dies ist ein VHS-Kurs

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VHS Kursbeginn: Dienstags - 20.00 Uhr

Bitte informieren Sie sich bei der VHS über die aktuelle Situation der Yogakurse

Wann: Dienstags
20.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Wo: Talander-Schule, Christian-Fopp-Str. 10, 88239 Wangen im Allgäu, Musiksaal
Dies ist ein VHS-Kurs

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